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Archiv für die 'Selbstmotivation' Kategorie

Wer kennt sie nicht, diese Tage an denen einem die Zeit wortwörtlich durch die Finger rinnt und man trotzdem das Gefühl hat, einfach nichts geschafft zu haben? Das Problem an diesem Punkt ist das Zeitmanagement. Richtige Organisation und Priorisierung der Aufgaben helfen, nicht in das gefürchtete Zeitloch zu fallen.

Kennen Sie auch Leute, die oft gereizt wirken? Die aufmerksam sind, aber anscheinend nur in Form eines verbalen Angriffsmodus? Die nie authentisch zu lachen scheinen? Die zwar energetisch sind, aber diese Energie eher destruktiv einzusetzen scheinen? Gut, dann kennen Sie das, wenn jemand undifferenziert Hass in sich hat. Oder kennen Sie das auch von sich? […]

Mit dem Beginn der Klausurenphase beginnt- vor allem für viele Schüler und Studenten eine äußerst anspruchs- und stressvolle Phase, die sich vornehmlich durch ein gewaltiges Lernpensum auszeichnet. Die Lernmotivation hält naturgemäß oft in Grenzen. Oft finden sich unzählige andere Dinge, welche wichtiger erscheinen als zu Lernen. Man drückt sich vor der Arbeit oder prokrastiniert nur […]

„Lachen ist die beste Medizin“ weiß schon der Volksmund und der „tut Wahrheit kund“ und hat Recht: Lachen ist tatsächlich förderlich für unsere Gesundheit und das gleich in vielfältiger Art und Weise. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig zu lachen.

In der Corona-Krise zeichnet sich für viele Arbeitnehmer ein ganz neuer Trend ab: Das Homeoffice. Was anfangs noch entspannt klingt birgt aber so seine Schwierigkeiten, denn allein daheim gibt es viele Möglichkeiten sich abzulenken und die Motivation leidet. Doch das muss nicht sein.

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